A frequência do acompanhamento depende do seu objetivo e evolução. Em média, os retornos acontecem entre 30 e 60 dias.

Não. O acompanhamento também pode ser direcionado para hipertrofia, melhora da saúde, performance, reeducação alimentar e composição corporal.

Não. O plano alimentar é desenvolvido de forma personalizada, considerando sua rotina, preferências e objetivos.

Não necessariamente. A estratégia nutricional será ajustada conforme sua realidade e objetivos atuais.

Quando necessário, exames podem ser solicitados para uma avaliação mais completa.